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《Boulder》是姜濤推出的一首充滿力量感的作品，歌詞圍繞壓力、傷痕和成長展開。這一頁會整理歌詞、英文歌詞的部份有中文翻譯、歌曲背景和意思解析，讓讀者可以更完整理解歌曲想表達的情緒和故事。
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歌曲簡介
《Boulder》於 2025 年 12 月 17 日正式發行，歌曲由 Y.Siu、紀佳松 Jeremy G 和洪偉翊 WeiYi 共同作曲，林寶和小克填詞，Y.Siu 及 Edward Chan 編曲，Edward Chan 監製。
這首歌以岩漿、熔岩和巨石作為轉化比喻，帶出壓力如何推動人成長。官方介紹直接點出「Boulder turns into bolder」的概念，整首歌把沉重經歷寫成一種逐步變強的過程，亦是姜濤個人風格中較具爆發力的一面。
Official MV
完整歌詞
一名青年 隱藏七年 孤城中療傷
只能保存 心靈邊緣 僅餘的圍牆
尊嚴忽然 追尋根源 深層的泥漿
Turn 堅持的狂想
慢慢地 慢慢地 慢慢地滲
默默地 靜待地震
當損傷多幾公分 哪可等
未被巨石壓至粉身 就逆勢去翻滾
一顆心 一甦醒 亂射亂噴
（Shout Out)
Can’t you see my heart is getting bold
你看不見嗎 我的心正變得更勇敢
Come on let desire take control
來吧 讓慾望主導一切
Like rolling thunder in the show
像舞台上滾動的雷聲
上下互補 內外互顛倒
Pressure
壓力
When I say No No No No
當我說不 不不不不
Bolder
變得更堅定
When I say Go Go Go Go
當我說 去 去去去
Magma turns into lava
岩漿化成熔岩
Lava turns into boulder
熔岩化成巨石
Boulder turns into bolder
巨石化成更勇敢的人
Magma turns into lava
不要向壓力低頭
Lava turns into boulder
熔岩化成巨石
Boulder turns into bolder
巨石化成更勇敢的人
劇烈地 劇烈地 劇烈地震
默默地 踏順步韻
將風沙一口生吞 企得穩
未被腐蝕進我的心 論倔強有千斤
一翻身 一甦醒 亂射亂噴
（Shout Out)
Can’t you see my heart is getting bold
你看不見嗎 我的心正變得更勇敢
Come on let desire take control
來吧 讓慾望主導一切
Like rolling thunder in the show
像舞台上滾動的雷聲
上下互補 內外互顛倒
Pressure
壓力
When I say No No No No
當我說不 不不不不
Bolder
變得更堅定
When I say Go Go Go Go
當我說 去 去去去
Magma turns into lava
不要向壓力低頭
Lava turns into boulder
熔岩化成巨石
Boulder turns into bolder
巨石化成更勇敢的人
磐岩像我 Woo
全憑石刻
盡公開我的構造Go Go
No giving in to the pressure
不要向壓力低頭
When I say No No No No
當我說不 不不不不
Just let it out to be power
就讓它釋放 成為力量
When I say Go Go Go Go
當我說去 去去去
Magma turns into lava
不要向壓力低頭
Lava turns into boulder
熔岩化成巨石
Boulder turns into bolder
巨石化成更勇敢的人
Magma turns into lava
不要向壓力低頭
Lava turns into boulder
熔岩化成巨石
Boulder turns into bolder
巨石化成更勇敢的人
Magma turns into lava
不要向壓力低頭
Lava turns into boulder
熔岩化成巨石
Boulder turns into bolder
巨石化成更勇敢的人
歌詞意思
湧動的地底岩漿 ，
噴出後形成熔岩 ，
熔岩冷卻後變成──不動的巨石。萬物轉化過程永無休止。
一切，都多得壓力來成就。
人受壓後自然會變得堅強，
堅強則會逼出──膽量。“Boulder turns into bolder”
What doesn’t kill you makes you stronger.
《Boulder》講的是一個人如何在長時間壓抑後，慢慢把傷口和壓力轉化成力量。歌詞提到「隱藏七年」「孤城中療傷」，顯示主角並非一下子變得強大，而是經過很長時間的沉默、修補和等待，才逐步建立屬於自己的承受力。
歌曲最鮮明的地方，在於它把壓力寫成一種推動前進的力量。當中「Magma turns into lava，Lava turns into boulder，Boulder turns into bolder」這段重複出現，等於把成長過程具體化，提醒讀者真正的強大，往往來自一次次被磨練之後仍然站穩。
如果說前半段是在寫受傷和積存，後半段就是把內在能量釋放出來。歌詞中的「No giving in to the pressure」和「Just let it out to be power」，都在傳達一種態度，就是面對重壓時不必急於退縮，也可以把難受化成更堅定的步伐。
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