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收錄 Gareth.T 最新單曲〈tunnel vision〉歌詞，完整粵語及英文原文，並為英文段落附上繁體中文翻譯，方便讀者逐句閱讀。本文亦整理歌曲背景、製作資料及歌詞意思，帶你讀懂 Gareth.T 以「隧道視野」為題的內心獨白。
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歌曲簡介
〈tunnel vision〉是香港歌手 Gareth.T（湯令山）於 2026 年 9 月 3 日推出的全新單曲。歌曲由 Gareth.T 親自作曲，並與 Big Spoon 共同填詞，編曲由 Gareth.T 負責，吉他部分由 Teddy Fan 演奏，混音及母帶後製分別由 Daishin 及 Chris Gehringer（Sterling Sound）完成。
歌名「tunnel vision」原指一個人過度專注於某個目標而忽略周遭一切的狀態。在 Gareth.T 的詮釋裡，它成了一種生存態度，在這個資訊爆炸、雜音四起的時代，唯有戴上這副「隧道視野」的眼鏡，才能不被外界干擾，朝著自己真正想去的方向前進。歌詞中英夾雜，既有自信滿滿的英文饒舌段落，也有直白真誠的粵語獨白，呈現一位年輕音樂人在追逐夢想過程中的內心掙扎。
| 項目 | 資料 |
|---|---|
| 歌名 | tunnel vision |
| 作曲 | Gareth.T |
| 填詞 | Gareth.T、Big Spoon |
| 編曲 | Gareth.T（吉他：Teddy Fan） |
| 監製 | Gareth.T |
| 混音 | Daishin |
| 母帶後製 | Chris Gehringer @ Sterling Sound |
| 主唱 | Gareth.T（湯令山） |
| 發行日期 | 2026 年 9 月 3 日 |
| 發行亮點／本頁內容 | 以「隧道視野」為題的內心獨白，收錄完整歌詞、英文段落中文翻譯及歌詞意思解析 |
Official MV
完整歌詞
I got tunnel vision
我有了隧道視野
I ain’t tryna listen
我不想聽
I be on a mission
我正執行一項任務
It’s something y’all could witness
這是你們都能見證的事
See what I want and get it
看清我想要的 然後得到它
Y’all still ain’t got the message
你們還是沒收到訊息
When are y’all gon’ listen?
你們什麼時候才肯聽？
It’s okay, y’all forgiven
沒關係 我原諒你們
Being seen in public be the best publicity
在公眾場合被看見就是最好的宣傳
5 foot 7, but I got a bunch of mini-mes
身高 5 呎 7 吋 但我有一群迷你版的我
I’ve forgiven and forgotten all my enemies
我已原諒並忘記所有敵人
I ain’t tryna be the best, just a better me
我不想當最厲害的 只想成為更好的自己
There’s too much to see
有太多東西要看
Too much more to see
還有更多更多要看
Too much more to be
還有更多更多要成為
With my tunnel vision, tunnel vision, tunnel vision
戴上我的隧道視野 隧道視野 隧道視野
Please forgive me, I be too ambitious
請原諒我 我太有野心
Too consistent, too insistent
太堅持不懈 太固執
I put on my tunnel vision, tunnel vision, tunnel vision
我戴上我的隧道視野 隧道視野 隧道視野
Please forgive me, I be on this mission
請原諒我 我正執行這項任務
It’s never-ending, no intermissions
這永無止境 沒有中場休息
Competition reached out for conversation
競爭對手主動找我聊天
But I don’t wanna talk unless we talking stages
但我不想聊 除非我們聊的是舞台
In a stadium, where I be dropping statements
在體育館裡 我發表宣言
Slow it down for them, so they know what I’m saying
為他們放慢速度 讓他們知道我在說什麼
唔講粗口，因為做人就有宗旨
唔會減速，因為追嘅唔係終點
唔識微笑，感情已放單曲封面
唔想解釋，我哋都冇乜共通點
開始習慣諗嘢，要諗唔同層面
但唔習慣每次出入保安要排人鏈，人鏈，人鏈
With my tunnel vision, tunnel vision, tunnel vision
戴上我的隧道視野 隧道視野 隧道視野
Please forgive me, I be too ambitious
請原諒我 我太有野心
Too consistent, too insistent
太堅持不懈 太固執
I put on my tunnel vision, tunnel vision, tunnel vision
我戴上我的隧道視野 隧道視野 隧道視野
Please forgive me, I be on this mission
請原諒我 我正執行這項任務
It’s never-ending, no intermissions
這永無止境 沒有中場休息
I can confidently say there’s no one I see in my caliber
我可以自信地說 我看不到同級別的人
Call me King Arthur, way I’m chosen by Excalibur
叫我亞瑟王 就像我被王者之劍選中
It’s a clean sweep, man, I could’ve been a janitor
這是一場橫掃 兄弟 我本來可以當個清潔工
Please don’t talk to me, man, talk to my manager
別跟我說話 兄弟 去找我的經理人
衛蘭 told me to be humble
謙卑係我下一個要放喺心嘅深度
將自我中心嘅同義詞埋葬喺我墳墓
我希望呢個我，我有一日會搵到
but now I’m in my tunnel, tunnel, tunnel
With my tunnel vision, tunnel vision, tunnel vision
戴上我的隧道視野 隧道視野 隧道視野
Please forgive me, I be too ambitious
請原諒我 我太有野心
Too consistent, too insistent
太堅持不懈 太固執
I put on my tunnel vision, tunnel vision, tunnel vision
我戴上我的隧道視野 隧道視野 隧道視野
Please forgive me, I be on this mission
請原諒我 我正執行這項任務
It’s never-ending, no intermissions
這永無止境 沒有中場休息
歌詞意思
〈tunnel vision〉表面上是一首充滿自信的「野心宣言」，但仔細聆聽會發現，Gareth.T 在歌中展現的其實是一種複雜的心理狀態。開首以「I got tunnel vision」「I ain’t tryna listen」直接定下歌曲方向，表示他選擇隔絕外界雜音，專注於自己的目標。這種語氣帶有年輕音樂人特有的堅定，也像是在回應那些質疑他的人。
副歌不停重複「With my tunnel vision」「Please forgive me, I be too ambitious」，將「隧道視野」由一種狀態變成一種選擇。Gareth.T 承認自己太有野心、太堅持、太固執，但也請聽眾原諒他，因為他正執行一項永無止境的任務。這部分的歌詞既有自我辯解，也有自我提醒，彷彿他知道自己這種極端專注可能帶來代價，卻仍然選擇繼續前行。
歌詞中出現「Competition reached out for conversation」「But I don’t wanna talk unless we talking stages」等句子，進一步強化他的態度。他不想和競爭對手閒聊，只想在體育館級別的舞台上發表宣言。這種語氣看似囂張，卻正好符合歌曲的嘻哈風格，表現出 Gareth.T 站在聚光燈下的自信。
粵語段落「唔講粗口，因為做人就有宗旨」「唔會減速，因為追嘅唔係終點」則把歌曲推向更內省的方向。這部分的歌詞展現 Gareth.T 內心的一面，表示即使外表再強勢，他也有自己的原則及底線。「開始習慣諗嘢，要諗唔同層面」反映他逐漸成熟，學會從不同角度思考問題，但「唔習慣每次出入保安要排人鏈」也透露成名帶來的困擾。
歌曲尾段出現「衛蘭 told me to be humble」「謙卑係我下一個要放喺心嘅深度」，進一步點出歌曲的另一層主題。衛蘭作為前輩提醒他要謙卑，而 Gareth.T 也承認自己需要把謙卑放進心裡，將自我中心的同義詞埋葬。最後以「我希望呢個我，我有一日會搵到」「but now I’m in my tunnel」作結，表示他仍在尋找那個更平衡、更成熟的自己，但現階段他仍然身處隧道之中，專注向前。
整體而言，〈tunnel vision〉可以理解成 Gareth.T 在事業上升期的一次內心獨白。他承認自己過度專注，也承認自己太有野心，但他更清楚自己想要什麼。對熟悉 Gareth.T 音樂風格的聽眾來說，這首歌既有他一貫的自信，也有新的深度及故事性，令人期待他未來的發展。
常見問題
歌曲中提到的「5 foot 7」和「mini-mes」是什麼意思？
5 foot 7 指身高 5 呎 7 吋，換算成公分大約是 170 cm。Gareth.T 在這裡直接寫出自己的實際身高，用一種輕鬆自嘲的方式帶出這個細節。
mini-mes 是「mini me」的複數形式，字面意思是「迷你版的我」。這個詞可以指粉絲或追隨者、後輩或受他影響的人，也可以理解成他的工作團隊、朋友，一群和他風格相近、理念相同的人。
結合上下文「5 foot 7, but I got a bunch of mini-mes」，整句可以理解為：我身高只有 170 cm，但我有一群迷你版的我（粉絲、追隨者、支持我的人）在身邊。這句帶有自信及幽默感，暗示即使他個子不高，但影響力及聲勢已經累積到有一群人跟隨他。
Gareth.T（湯令山）是香港華納唱片旗下男歌手，以中英夾雜的創作風格及真誠的歌詞著稱。2026 年推出單曲〈tunnel vision〉，以「隧道視野」為題，描繪一位年輕音樂人在追逐夢想過程中的內心獨白。
