《誰來愛我》是容祖兒出道後首張大碟，於2000年9月1日由英皇娛樂發行，標誌她從EP時期轉型為成熟歌手。
這張11首歌的粵語大碟（總長約42分鐘）融合快慢曲風，多數歌曲改編自韓國或西方作品，展現容祖兒早期活力與深情並存的唱腔。
首版主打《誰來愛我》（林夕詞、伍樂城全製）獲十大中文金曲獎，專輯更助她奪2000年四台卓越表現大獎，奠定Cantopop地位。
第二版加收《美麗在望》及MV，強化市場影響力，至今仍是歌迷回顧她「慘情歌代表作」的經典。
| 曲序 | 曲目 | 作詞 | 作曲 | 編曲/監製 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 相當刺激 | 李敏 | Shin Jae Hong | – |
| 2 | Now and Forever | 因葵 | Yang Do Ul | Robert Seng/梁飛翔 |
| 3 | Goodbye | 梁芷珊 | Shin Dong Gwan | Robert Seng/梁飛翔 |
| 4 | 穿花蝴蝶 | 梁芷珊 | 陳韋伶 | Gary Tong/梁飛翔 |
| 5 | 敬請留步 | 梁芷珊 | Ross Vannelli | 舒文/梁飛翔舒文 |
| 6 | 誰來愛我 | 林夕 | 伍樂城 | 伍樂城 |
| 7 | 好女孩 | 梁芷珊 | 倫永亮 | 倫永亮 |
| 8 | 為你萬歲 | 林夕 | 伍樂城 | 伍樂城 |
| 9 | 愛不愛 | 周彥瓏 | 陳冠蒨 | Robert Seng/梁飛翔 |
| 10 | 最好時光 | 馮正 | Kevin Kern | Billy Chan/江港生 |
| 11 | 美麗在望 | 林夕 | Thomas Ahlstrand | 王雙駿 |
